濟寧人流推薦益氣、養(yǎng)血食療方

　　濟寧人流推薦益氣、養(yǎng)血食療方

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　　人流后可以吃一點兒辣椒嗎？這是很多愛吃辣椒的女性想問的問題，對此，婦科認為，在人流后的一個月內應禁止食用辛辣、刺激食物，應等到一個月后或者待身體恢復后再吃辣椒。

　　建議，由于為了促進人流手術后身體的恢復，下面看看濟寧人流推薦益氣、養(yǎng)血食療方：

　　1、糖餞紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

　　2、荔枝大棗湯：干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及人流后體虛的調養(yǎng)。

　　3、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。

　　4、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養(yǎng)。

　　以上是濟寧人流推薦益氣、養(yǎng)血食療方，希望對您有所幫助。濟寧紅房子醫(yī)院祝您早日康復。

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