女性哪些不良習(xí)慣容易讓乳房生病

　　乳房是女性誘人的部位之一，堅(jiān)挺的乳房不僅是美麗的標(biāo)志，更是健康的標(biāo)志，生活中很多女性不健康的習(xí)慣，會傷害乳房。

　　女性哪些不良習(xí)慣容易讓乳房生病？

　　不良習(xí)慣一、飲食

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院稱，巧克力、冰激凌等高熱量的美食，不但讓人身材發(fā)胖，還會傷害乳房，導(dǎo)致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，發(fā)病年齡以30—50歲居多。

　　它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要?jiǎng)邮中g(shù)，而且要徹查有，以免復(fù)發(fā)。

　　不良習(xí)慣二、長期側(cè)睡乳房不對稱

　　長期偏于一側(cè)的睡眠姿勢會增加女性乳房不對稱現(xiàn)象，此外，肢體的不對稱性活動(dòng)也會影響乳房的血液循環(huán)。但孫指出，這種現(xiàn)象不必過分擔(dān)憂，隨著不良習(xí)慣的糾正，或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激，乳房會逐漸對稱。

　　不良習(xí)慣三、束身

　　鏤空圖案等內(nèi)衣的點(diǎn)綴會讓女性“艷光四射”，然而，過多的蕾絲或尼龍材質(zhì)容易引起皮膚過敏，脫落的細(xì)小線頭甚至?xí)�進(jìn)入乳頭突起，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣，束身內(nèi)衣就像給乳房“上刑”，久而久之，會造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛，甚至導(dǎo)致乳腺增生性疾病。

　　不良習(xí)慣四、煙酒

　　再?zèng)]什么比尼古丁、酒精更傷害女性身體的了！如果女人常在香煙、酒精中尋找快感，就應(yīng)隨時(shí)警惕乳腺癌的發(fā)生。有資料表示，吸煙史超過11年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上。＞＞＞＞＞如果您還想了解相關(guān)疑問，可以交流在線！

　　不良習(xí)慣五、內(nèi)衣不合適影響乳房發(fā)育

　　切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應(yīng)做到以下3點(diǎn)：

　�。�1）配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房外沿的型號為宜。

　�。�2）乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

　�。�3）乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料好是純棉，不宜選用化纖織物。

　�。�4）有些少女常常不配戴乳罩，認(rèn)為乳房未長成，故不必戴乳罩。其實(shí)想錯(cuò)了，若長期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適，就不會影響乳房的發(fā)育，有利無害。

　　濟(jì)寧紅房子醫(yī)院，即日起，通過網(wǎng)上掛號服務(wù)，不僅免去掛號費(fèi)用，不用排隊(duì)、優(yōu)先就診，并且有婦科２４小時(shí)在線為您解答。您的健康是我們大心愿，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員竭誠為您排憂解難！

　　如果你有以上的不良習(xí)慣，后及時(shí)地改正，以免時(shí)間久了，引發(fā)更多的乳房疾病。