節(jié)食+運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)后狂減18斤

自從我的孩子出世以后，我的食欲明顯比以前增加了，婆婆看在兒子的份上每天都是給我做好吃的，變著法給我補(bǔ)，也不讓我動(dòng)。說(shuō)是現(xiàn)在是“坐月子”，就要好好的養(yǎng)一個(gè)月。有這種有吃有喝的生活我也樂(lè)得享受，每天不是逗兒子就是吃婆婆給做的各種補(bǔ)品。

一個(gè)月結(jié)束了，坐月子的生活也接著結(jié)束了。出去逛街鄰居們都說(shuō)我發(fā)福了，再看看自己的身體，簡(jiǎn)直有點(diǎn)不敢相信，一個(gè)月竟然把我養(yǎng)成了水桶腰，再一稱(chēng)，竟然66公斤，我以前可是46公斤�。�！

回到家我就問(wèn)老公：“老公，我現(xiàn)在怎么這么胖啊，你會(huì)不會(huì)不要我�。�”“不會(huì)的，你變成什么樣我也要。”老公隨口說(shuō)。

在隨后的幾天里我發(fā)現(xiàn)老公的目光明顯在孩子身上停留的多了起來(lái)，對(duì)我不再關(guān)注了。

不行，為了守住老公的心，我要減肥�。�

于是,我開(kāi)始踏上了辛苦的減肥之路。

首先是節(jié)食。從坐月子吃的飽飽的到現(xiàn)在少吃甚至不吃，有時(shí)正餐就拿水果代替，雖然開(kāi)始很不習(xí)慣，經(jīng)常餓得渾身沒(méi)勁兒，但我還是盡量克制自己，為了 守住老公的心我和一切零食絕交。

其次是每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。每天40分鐘的跑步，還有收腹操，踢毽子，跳繩，就連公司的電梯我都不坐，改為爬樓梯，雖然每次都是大汗淋漓，但我一想到減肥成功后老公會(huì)把目光轉(zhuǎn)向我我就渾身有勁，雖然每天身體是疲憊的，但是心情是舒暢的。瘦身男女原創(chuàng)文章

當(dāng)然偶爾也有打退堂鼓的時(shí)候，感覺(jué)太累，不過(guò)為了我的身材為了老公不會(huì)有外遇我咬牙堅(jiān)持著。女人天生就愛(ài)美，為了美麗付出任何艱辛也在所不惜，更何況是為了這個(gè)家，為了老公，就這樣熬過(guò)了2個(gè)月，我竟然瘦了18斤，看著比坐月子后苗條了許多的身材，心里那個(gè)激動(dòng)啊，真是皇天不負(fù)有心人。

雖然有了初步的成效，但我離我的減肥目的還有差距，我還要堅(jiān)持，我要減肥成功，我要守住老公的心。