教你應(yīng)對(duì)性冷淡有哪幾大高招

　　教你應(yīng)對(duì)性冷淡有哪幾大高招?生活壓力的增大和節(jié)奏的加快讓人們承受著很大的壓力，而性冷淡卻讓夫妻生活面臨危機(jī)。濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院介紹：性生活是夫妻之間增加感情的潤(rùn)滑劑，而性冷淡會(huì)導(dǎo)致人們的性生活不和諧，甚至成為導(dǎo)致婚姻破裂的一大殺手。

　　下面就由教你應(yīng)對(duì)性冷淡的幾大高招：

　　1、持現(xiàn)實(shí)而積極的態(tài)度：若性愛的現(xiàn)實(shí)不如預(yù)期美滿時(shí)，我們或責(zé)怪自己，或埋怨配偶。這時(shí)，請(qǐng)記住以下三點(diǎn)：①相信自己，相信配偶，互抱積極態(tài)度。②別為暫時(shí)的不如意而煩惱。③樂于新嘗試，方法靈活多樣。只要保持熱情，積極主動(dòng)，性愛真正成為彼此“精神和肉體上美妙的享受”便不是空話。

　　2、打破常規(guī)：常年累月地重復(fù)，的確難以迅速產(chǎn)生激情，但性激情的產(chǎn)生并非只依賴自發(fā)沖動(dòng)。試試某些新方法，可以重新找回情趣。推薦閱讀：女人性冷淡的原因有哪些

　　3、有問題好商量，不要?jiǎng)虞m生氣：生氣既傷感情，又破壞性的情趣。好是明白地?cái)[出問題，好好商量，求得理解，雙方需求，自可協(xié)調(diào)，干戈也能化為玉帛。切記別在沖突中計(jì)較輸贏。

　　4、傾聽自己身體的聲音：一個(gè)健康的男人，可以終身保持性欲，年長(zhǎng)的男人由于擺脫了青春期的某些精神壓力以及那種急于達(dá)到高潮的沖動(dòng)，性生活往往更加愜意。一個(gè)健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感區(qū)，也能使性生活更愜意，并終身享有。所以，你應(yīng)該了解自己的身體，在性生活中全身心投入，再加上雙方樂于創(chuàng)新。這樣，性生活就會(huì)富于色彩和魅力。

　　5、為性愛創(chuàng)造條件：即使你工作繁忙，百事纏身，也大可不必犧牲夫妻的親熱。只要你的身體和精神狀態(tài)俱佳，再忙也不要放棄肌膚親昵，必要時(shí)取消某些不是太重要的約會(huì)，或推遲家務(wù)，或請(qǐng)人代看孩子，留一點(diǎn)時(shí)間給彼此，充分享受性愛的樂趣。

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　　溫馨提示：夫妻之間性生活是兩個(gè)人的事情，彼此應(yīng)該多想想對(duì)方的感受，和諧性愛才是家庭美滿幸福的源泉，所以夫妻雙方應(yīng)努力克服性焦慮和性失敗，如果把性生活看成是一種享受或是一種冒險(xiǎn)，就很容易使配偶達(dá)到性高潮，同時(shí)也可以減少性生活失敗帶來的焦慮。